Workshop für mütter

für gelungene mutter-Kind-Beziehungen

frau und mutter sein - zwischen Perfektion und gefühls-chaos

Mütter haben meist besonders viel feminine Energie. Und genau die geht im Mütterdasein oft unter. Weil wir als Mama zu oft in unserer maskulinen Energie sein müssen: Entscheidungen treffen, Streit schlichten, tonnenweise Einkaufstaschen schleppen, Krankenschwester spielen, trösten, Richter, Putzfrau, Lehrerin, Spielgefährtin, Buchhalterin, Köchin, Facility-Managerin, Freizeitgestalterin, Organisationstalent, Karrierefrau, Liebhaberin, Coach, Therapeutin und Mädchen für alles sein wollen oder sollen… Und das alles am liebsten “perfekt”. Obwohl das niemand verlangt. Und erstrecht niemand leisten kann.

Und das Wichtigste, die Beziehung zu uns und unsere Paar-Beziehung, bleibt dabei oft auf der Strecke. Wir fühlen uns oft nicht sonderlich sexy und begehrenswert als Mutter und die Versagensangst nagt an unserem Selbstwertgefühl und dem Bedürfnis, sich signifikant und wertvoll zu fühlen. Es gibt Studien, die belegen: Wenn Mütter ausfallen, leidet die gesamte Familie. Daher:

Mamas, nehmt euch selbst ernst und kümmert euch gut um euch!

Allen in der Familie gerecht zu werden ohne sich selbst dabei aufzugeben. Vor dieser Herausforderung stehen Männer und Frauen heute gleichermaßen. Wie es gelingen kann und wie Mütter ganz neue Beziehungs- und Führungskompetenzen in der Familie finden und die Beziehung zu sich und dem Partner (wieder) an erster Stelle zu stellen ist Gegenstand des Mütter Workshops. Und wenn Du keinen Partner hast, gerne aber einen hättest, lernst Du hier, wie Du zu der Person wirst, die den Partner anzieht, den Du Dir wünschst.

Für wen ist dieser Workshop:

Du kommst Dir manchmal vor, wie im Krieg? Es herrscht öfter mal emotionales Chaos, Du hast Schuldgefühle oder zweifelst, ob das alles so “richtig” ist, was Du als Mutter so machst? Ist das Leben als Mutter zunehmend anstrengend oder überfordert Dich? Manchmal hast Du das Gefühl, ihr habt Euch vollkommen verloren. Du beneidest Deinen Partner manchmal (oder oft), dass er im Büro sein “darf” und so viel “an Dir hängen bleibt”? Du willst, dass ihr als Paar wieder an erster Stelle steht und Du hättest das Familienleben gerne leichter? Oder Du bist Single und möchtest endlich gerne den Partner anziehen den Du Dir wünschst? Dann bist Du in meinem Mütter Workshop genau richtig.

Dieser Workshop bietet Dir:

Ein Wochenende, dass Deine Beziehungen komplett verändern kann. Wirkungsvolle Beziehungs- und Führungskompetenzen durch ein besseres Verständnis der starken Emotionen deines Kindes (und natürlich Deine eigenen) mit Hilfe von Entwicklungspsychologie. Deine Haltungen überdenken und positiv verändern. Durchatmen, Klarheit schaffen, zu innerer Ruhe und Selbstbewusstsein finden. Einfach umsetzbare Werkzeuge, mit denen Du neue Fähigkeiten und Gewohnheiten erlernst um souveräner, kompetenter und emotional stabiler zu werden und so mehr Sicherheit und Lebensqualität im Familienalltag leben kannst.

Dabei geht es unter anderem um Themen wie:

  • Als Frau und Mutter wertvoll und verbunden sein.

  • (Selbst-)Führungskompetenz und Gefühlsregulation.

  • Wie schaffe ich Nähe und bleibe in Verbindung.

  • Wie Kinder kooperieren. Und was, wenn nicht.

  • Wieder in meine feminine Energie finden.

  • Meine Macht und meine Verantwortung.

  • Konstruktiver Umgang mit Wut, Frustration und Aggression.

  • Die Paar Beziehung wieder in den Mittelpunkt stellen bzw. den den “richtigen” neuen Partner anziehen.

  • Wie ziehe ich mit meinem Mann, trotz anderer Ansichten, an einem Strang.

  • Mütter gestern und heute, Mütterrolle neu gestalten.

  • und natürlich die Bearbeitung individueller Themen.

Was für Kinder gut ist, was Männer brauchen (oder auch nicht) und was das alles mit Dir zu tun hat. Einfühlsame Antworten auf all Deine Fragen. Wertvoller Austausch mit anderen Müttern. Lösungsorientiert und mit umsetzbaren, praktischen Tipps. Fakten aus Neurowissenschaft und Entwicklungspsychologie. Nur für Frauen. Weil man Muttersein nur von einer Mutter lernen kann.

In diesem persönlichen Workshop bekommst du mehr als Theorie und die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft. Wir arbeiten praktisch daran, wie Deine veränderte Haltung konkret aussehen kann, damit Familie mehr Spaß macht und die Beziehung (wieder) im Zentrum steht.

Das hört sich jetzt irgendwie egoistisch an. Ist es aber nicht. Denn die Liebe ist das Einzige was sich (rasant) vervielfacht, wenn man sie verschwenderisch ausgibt. Und Du weißt ja:

Termine Mütter Workshop:
25.04. - 27.04.2025
AUSGEBUCHT
26.09 - 28.09.2025 Anmeldung: Klicke auf den Button!

Zeiten:
Fr. 26.09. 16:00-19:30
Sa. 27.04. 10:00-18:00
So. 28.04. 10:00-14:00

Location: Frankfurt/Main (Westend)

Dein Investment in Euch: 597,-€ Earlybird-Rabatt inkl. MwSt., Snacks und Erfrischungen, bei Anmeldung u. Bezahlung bis 04.07.2025. Paar-Rabatt Earlybird: Für die zweite Person die am Väter oder Eltern Workshop 2025 teilnimmt: 497,-€.
Regulärer Preis: 677,- €, Paar-Rabatt: 577,-€ inkl. MwSt., Snacks und Erfrischungen.

Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 12.
Anmeldeschluss:
22.09.2025

die Qualität Deines Lebens = Qualität Deiner Beziehungen

zu dir und den Menschen, die Dir am wichtigsten sind!

DAS SAGEn TEILNEHMERinnen des Mütter WORKSHOPs

Nach dem ersten Workshop-Tag war ich so erleichtert. Ich wusste: Hier werde ich verstanden! Ich habe so viele gute Tools bekommen und in die Tat umsetzen können.
— Kate, 1 Sohn
Danke! Dafür, dass ich so viel Klarheit und psychologisches Wissen mitbekommen habe. Und außerdem war es sehr lustig und entertaining! Ich freue mich auf weitere Formate mit Nicole Klenk.
— Kimberly S., 1 Sohn
Nicole Klenk hat die theoretischen Inhalte so enthusiastisch und lebensnah vermittelt. Ich könnte ihr stundenlang zuhören! Vor allem sind all ihre Tipps gut umsetzbar. Ich habe den Zugang zu meiner weiblichen Energie wiedergefunden, was auch einen positiven Effekt auf die Beziehung zu meinem Partner hat.
— Karin , 2 Kinder
Die Zeit verging wie im Flug. Der Workshop ist so wertvoll, ich kann ihn nur jeder Mutter empfehlen.
— Philippa S., 3 Kinder

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